生理和心理都健康的人才能称为健康人，如何让员工在生活和工作的双重压力中保持健康，新蒲京娱乐场官网8555cc最新网站总经理室一直保持关注。公司每年都开展心理健康讲座，宣传心理调适的方法，提高广大员工的心理调节能力。

2023年8月24日，公司工会和安全环保部邀请了专业心理咨询师张驰主任来公司，举办了题为“睡眠管理与健康，压力与情绪管理”的讲座。张主任引导大家以绘画的形式探索心理压力的形成，心理压力带来的影响，以及心理压力自我调节的方法。带着大家一起体验了冥想放松的过程，让大家交流各种情绪的表现，自己对情绪的认知，在轻松的环境下学会了情绪调节方法。参加的员工积极配合，分享自己的经验，在交流中学到了很多情绪调节和改善睡眠的方法。张老师还分享了职业倦怠的应对策略，和参加培训的员工进行了充分的互动。

心理问题重在预防，重在干预，关键是向员工传达一种信息，提供一种正确处理压力，看待问题的方法。新蒲京娱乐场官网8555cc最新网站还将持续关注员工的心理健康问题，大家一起来努力，创造健康美好的生活。